Özgüven Nedir ve Özgüveni Arttırmanın 6 Yolu
Özgüven Nedir - Özgüven Eksikliği - Özgüvenli Olmak - Özgüven Geliştirme Özgüven , kişinin yeteneklerine, niteliklerine ve muhakemesine(akıl yürütme) olan güven duygusu olarak tanımlanabilir. Başkalarının sizin hakkınızdaki düşüncelerinden bağımsız olarak kendinize değer vermeniz ve değerli hissetmeniz anlamına gelir. Güçlü ve zayıf yönlerinizi iyi bilmek, gerçekçi beklentiler ve hedefler belirlemek ve eleştirilerle başa çıkabilmek özgüveni yüksek insanların özelliklerindendir. Özgüven, fizyolojik veya psikolojik sağlığınız için önemli bir etkendir. Zira değerli dostlarım, yeterli bir özgüven seviyesine ulaşmak, kişisel ve profesyonel hayatınızda başarılı olmanıza yardımcı olabilir. Nasıl mı? Yeterince iyi olmadığınızı düşünerek, endişe içinde zaman ve enerji harcamak yerine, enerjinizi kendinizi geliştirmeye harcayın. Böylece endişeden kurtulup gelişiminize odaklandığınızda daha iyi performans göstereceksiniz. İnsan kendine inandığında, yeni şeyler denemek için daha istekli olur. Bu